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Entdecke die Vielfalt des Balance-Pads--- Meldeschluss: 13.04.2020

Veranstaltung

Titel:
Entdecke die Vielfalt des Balance-Pads--- Meldeschluss: 13.04.2020
Wann:
Sa, 25. April 2020, 10:00 h - 13:00 h
Wo:
TV-Halle - Odernheim
Kategorie:
Fortbildungen Turnregion

Beschreibung

Fortbildung des Turngau-Nahetal

Inhalt:

Die Übungen werden aus dem Stand, dem Kniestand, der Rücken-und Bauchlage und aus dem Sitz heraus im Rahmen von vielen Variationen ausgeführt. Um ein möglichst abwechslungsreiches Übungsangebot zu gestalten, kommen Togo-Brasil und Redondo-Bälle zum Einsatz. Beim Gehen und Laufen auf dem und über das Balance-Pad in Vorwärts-Rückwärts- und Seitbewegungen schulen wir das Herz-Kreislauf-System und ganz intensiv unsere Bewegungsabläufe. Insgesamt handelt es sich um ein sehr anspruchsvolles propriozeptives Training.

Lehreinheiten: (4LE)

Referentin:   Marlene Schäfer

Meldegebühr:     16,00 €,    mit Gymcard:   12,00 €   

 

Buchung hier (über GYMNET)


Veranstaltungsort

Standort:
TV-Halle
Straße:
Turnhallstraße 6
Postleitzahl:
55571
Stadt:
Odernheim