Seniorenfit XV (Linedance/DrumsAlive) --- Meldeschluss 19.10.2019

Fortbildung des Turngau-Nahetal
Unterrichtseinheiten: 5UE
Referenten: Rosemarie Hartung, Maike Enders

Kosten: Vereinsmitglieder / oder Gymcard 15€, ohne Gymcard 20€

Inhalt:
LineDance-Grundlagen
Freude beim Tanzen ohne festen Partner - mit Musik aus allen Kategorien. Die Choreografien sind schnell erlernt und fordern zum Mittanzen auf. Tanzen macht Spaß und fördert die körperliche und geistige Beweglichkeit.

DrumsAlive „Trommeln auf Pezzibällen“
Das ganzheitliche Training verbindet einfache, dynamische Bewegungen mit dem pulsierenden Trommelrhythmus. Ein fittes Gehirn verbessert bei der Verwendung von Überkreuz-Bewegungsabläufen die Zusammenarbeit der rechten und linken Gehirnhälften; vermindert Stress und steigert das Wohlbefinden.

Buchung hier (über GYMNET)